Få bedre helse med kognitiv terapi
I går var jeg på et spennende foredrag, i regi av sykepleieforbundet, som handlet om kognitiv terapi. ”Det er ikke hvordan du har det, men hvordan du tar det” var overskriften på foredraget til den dyktige psykiatriske sykepleieren. Jeg har alltid vært fascinert av hvor mye vi kan styre ved å være bevisst våre egne … Les mer